在跳伦巴舞的过程中，它的风格和动律特点可以被归纳为哪几类呢？这也是很多朋友会关心的问题，其时对于伦巴舞的特点描述时，莫过于稳中摆、柔中韧、快合慢。下文中详细分析下：
稳中摆。因为伦巴舞最初产生和劳动脱离不开关系。所以在跳伦巴舞的过程中需要摇摆着臀部却不是故意摆动。在脚出步的时候，脚掌用力踩地，膝部稍屈，但是另一条腿需要直起来，在跳的过程中，整体感觉是提气，平稳地控制一下上身，让臀部不停地自如摆动一下。
柔中韧。在出步之后，需要内部用力，从而会突显一种内存的韧劲感。所以有很多还不是特别习惯跳伦巴舞的朋友，在跳了一段时间之后，臀部会有明显的酸涨感。
快合慢。跳伦巴舞的途中，快合慢是指节奏需要为快快慢。快步一拍一步，慢步为两拍一步，臀部为走三步摆三下。在出脚的时候，动作需要做到迅捷才行，要不然如何形成特色的律动感！
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